財富健康一把抓
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抗發炎
奈米薑黃素：健康產業的新潛力股
大家對薑黃（turmeric）一定都不陌生，現在鮮少有愛下廚的朋友家裡廚房沒有一瓶薑黃粉的，超市的貨架上也不乏琳瑯滿目的各式薑黃粉。 薑黃 ≠ 黃色的薑 薑黃並不是顏色比較黃的薑（ginger）喔，兩...
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如何找出最高性價比的磷蝦油王者？
2017年一項發表在國際知名學術期刊Nutrients上，由我的母校美國Purdue大學與德國Ludwig Maximilians大學主導的實驗顯示，在200名年齡18～80歲之間的受試者中，幾乎人人...
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美，不能只下表面功夫，海洋磷脂讓妳的皮膚「內外兼修」！
花樣年華的女兒皮膚細緻，吹彈可破，但是似乎從國中開始就有一些輕微乾眼的症狀，並且眼下有明顯的黑眼圈。偶爾想畫個美美的淡妝時，黑眼圈就變成不可忍受的重大瑕疵，所以總是千辛萬苦地不停尋找著好用的遮瑕膏⋯
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「在家吃」就一定健康？磷蝦油是現在超級加工食品到處充斥的健康好幫手！
我不喜歡一窩蜂、湊熱鬧，所以這兩年COVID期間，相信大家都有太多新冠肺炎相關的資訊可以看，就沒有寫任何一篇和COVID有關的文章。不過前陣子，一位好朋友提起了超級加工食品（UPF，Ultra-pro...
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wellness,
healthcare,
aging society,
抗老化,
老化社會,
財富健康一把抓,
anti-aging,
抗老保健,
凍齡逆齡不是夢,
抗發炎,
anti-inflammatory
藏在綠花菜芽裡的抗癌神器：蘿蔔硫素
1997年，約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）的Jed W. Fahey博士等三位學者在美國國家科學院（National Academy of Sciences of...
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凍齡逆齡不是夢,
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PQQ：不僅僅是大腦與神經退化疾病的防護網
近年來，在追求「健康的老去」或者是延緩衰老的領域裡，「超級抗氧化劑PQQ」的能見度日漸攀升，所以現在是時間一起來多了解一下PQQ了。 PQQ 是Pyrroloquinoline Quinone的縮寫，...
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芹菜素：青春的捍衛戰士──不讓CD38默默耗盡你有限的NAD+，吞噬你寶貴的健康
前面的幾篇文章裡都清楚談到了NAD+對人體抗老化的重要性，以及如何適當並且正確的使用NMN補充這個隨著年齡急速減少的必要物質。但是補充營養的道理就和累積財富一樣，「開源」之外，一定必須兼顧「節流」，而...
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NMN + TMG：健康長壽終極拍檔！
談到抗老化，目前最熱門的話題主角當然非NMN莫屬。 NMN最關鍵的好處是提升體內NAD+的濃度。 NAD+是人體最重要的生物代謝分子，是在細胞能量代謝、受損DNA修復、避免體內慢性發炎、以及維護細胞功...
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磷蝦油？魚油？如何有效補充你需要的Omega-3必需脂肪酸
夜裡，久未謀面的朋友打電話來，告訴我他幾天前瀕死住院開刀，三條心臟主動脈已經近兩條半完全阻塞，還活著已經是奇蹟，一次又一次的安裝支架等心導管手術和冠狀動脈繞道手術，短時間內不斷進出醫院急診室及手術室⋯...
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